サバ缶は医師もおすすめするほど動脈硬化の予防、EPA、DHAを多く含んでいる　そして安い

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いやはや、「水煮缶」が大ブームである。中でも注目したいのは、やはりサバ缶だ。サバは動脈硬化の予防につながるEPA、
DHAを多く含んでいるので、医師のお墨付き。しかも缶詰ならば骨まで食べられ、値段もかなりリーズナブルだ。さあ今日から、
食卓に取り入れてみよう。

雑誌でも書籍でも、そしてウェブ上でも、最近「水煮缶」の文字を目にすることが多くなってきた。

「水煮缶の四天王といったら、サバ、サケ、トマト、大豆です。水煮缶はノンオイル＆栄養価抜群のヘルシー食材。
健康意識の高まりと共に、幅広い世代の支持を集めているのでしょう」　と女子栄養大学栄養クリニック所長の田中明さん。
水煮缶の中でも特にサバ缶は「健全な血管を保ち、ドロドロで不健康な血液の状態を改善するのに役立つといわれています。
高血圧、脂質異常症、糖尿病等の生活習慣病が気になる世代の方々には特に日々の食事に取り入れてほしいですね」。

実際サバの水煮缶の売り上げは、水産加工品メーカー大手のマルハニチロでは前年に比べて33％も増えている。

https://dot.asahi.com/wa/2018051800048.html?page=1

水煮好きだが臭い

味噌煮でもいいの？

死ぬまでに一度でいいからシュールストレミングとやらを食ってみたい

EPAがいいってことはガソリン添加剤飲むと体にいいの？

鯖は無理
臭すぎて食えない

サバ缶は捌かんなくてもいいのが助かる

味噌煮は好きだけど水煮はなんか苦手

サバうめぇよな

鯖カレーっておいしいの？

プリン体は大丈夫なの？

鯖の味噌煮くらい簡単やから作ったらええよ
添加物無しのほうが100倍美味い

塩分凄そう

水で煮るって難しそう

青魚にGHQが豊富ってのは昔から言われてることじゃん何を今更

アニサキスうじゃうじゃ

宝幸のサバ缶98円いつも即売り切れてたのが
強気の148円へ値上げで山積みになってた

なんで急にサバ缶言い出してんねん
ぁゃしぃぉ
ぁゃしぃぉ
サバ缶さばかなあかんのかサバ缶
サバ缶さばかなあかんのかサバ缶
そこになにがあんねん

どこも売り切れ

焼いたやつよりいいの？

切り身と比べるとめっちゃ高くないか

水煮のさばって骨が目立つけど皆骨も一緒に食べちゃう？

セシウム

そのままじゃおかずにも酒のつまみにもならんのじゃ無いの？

コレステロ－ルわ下がるが尿酸値は上がる

どうせ数年後に体に悪いとかの恣意的な報告が浮上するんだろ？

えすえーびーえー SABA！

自分で作ろうとしてサバ買ったら白いのがウジャウジャ可愛かっだ
う゛れ゛じ゛いいいい゛い

臭くて食えない

トレーニーの俺は大変重宝してるから下手に流行らせるな

鯖って人生で10回も食ったことが無い
鯖を食うのは西日本の土人だけ
都会人は鮭を食う