1： :2018/04/05(木) 12:56:36.11 ID:
「パスタは食べても太らない」──カナダ研究
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カナダ・トロントのセント・マイケルズ病院の研究チームによれば、パスタがGI値の低い食品であることが重要だ。
GI（グリセミック指数）とは、ある食品が血糖値をどれだけ急激に上昇させるかを測定するための数値。数値が低くゆっくり体内に吸収される食品は、
脂肪を作るインシュリンが分泌も抑えられて太りにくいのだ。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180404-00010002-newsweek-int
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2： :2018/04/05(木) 12:56:44.30 ID:
そんなことよりうんこ漏れそうなんやがどうしたらええんや？
3： :2018/04/05(木) 12:56:46.82 ID:
>>2
トイレ行け
トイレ行け
4： :2018/04/05(木) 12:56:56.77 ID:
3食パスタにするわ
5： :2018/04/05(木) 12:57:18.29 ID:
パスタ腹にたまらない
6： :2018/04/05(木) 12:57:45.74 ID:
>>5
腹にたまらないほうが健康にええで
腹にたまらないほうが健康にええで
7： :2018/04/05(木) 12:57:46.35 ID:
?？?「パスタは茹でてるうちにカロリーが溶け出すからカロリー0」
9： :2018/04/05(木) 12:58:06.59 ID:
サンド伊達理論やめろ
10： :2018/04/05(木) 12:58:18.91 ID:
ペペロンチーノ最強説
11： :2018/04/05(木) 12:58:21.00 ID:
スパゲティ1kg茹でたろ
12： :2018/04/05(木) 12:58:21.58 ID:
ひき肉たっぷりミートソース
粉チーズもたっぷり入れるで
粉チーズもたっぷり入れるで
24： :2018/04/05(木) 13:00:11.28 ID:
>>12
パセリ散らすと中和されて0カロリー
パセリ散らすと中和されて0カロリー
13： :2018/04/05(木) 12:58:32.82 ID:
これ嘘やぞ
結局トータルで変わらんて偉い人が言うてた
結局トータルで変わらんて偉い人が言うてた
14： :2018/04/05(木) 12:58:34.73 ID:
実際昼飯に年間130食くらいはパスタくっとるけど全然太らんで
15： :2018/04/05(木) 12:58:36.63 ID:
カステラも押しつぶして食べたら0カロリーやしな
17： :2018/04/05(木) 12:59:21.30 ID:
もういいぜ
18： :2018/04/05(木) 12:59:21.37 ID:
天ぷらもカロリーが油で揚げることでゼロカロリーになるしな
19： :2018/04/05(木) 12:59:21.68 ID:
炭水化物やろ？
20： :2018/04/05(木) 12:59:23.86 ID:
柿の種もゼロやで
21： :2018/04/05(木) 12:59:29.71 ID:
ほとんどは温かいから当たり前やろ
22： :2018/04/05(木) 12:59:56.65 ID:
これ本当やで
ワイはパスタやけどトマトとかめっちゃ身体にええしな
ワイはパスタやけどトマトとかめっちゃ身体にええしな
23： :2018/04/05(木) 13:00:04.94 ID:
なおソースで太る模様
25： :2018/04/05(木) 13:00:23.90 ID:
これさっき見たけど、ガバガバ理論過ぎて草生えたわ
26： :2018/04/05(木) 13:00:34.46 ID:
ドーナッツも内側に何もないからカロリー0やで
27： :2018/04/05(木) 13:01:19.87 ID:
要するに消化に悪いものは太らないってこと？
28： :2018/04/05(木) 13:01:22.16 ID:
麻婆豆腐は辛さのカプサイシンで0カロリー
29： :2018/04/05(木) 13:01:32.74 ID:
小杉「白いからカロリーゼロ」
30： :2018/04/05(木) 13:02:48.88 ID:
血糖値スパイクにさえ気を付ければへーきへーきという理屈か
元スレ：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1522900596/
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コメント
デマ。米より消化に良くて、身体に吸収されやすい。アスリートやらビルダーが良く食うのに、何が太らないだ。