1:
2017/07/07(金) 09:42:56.41 例えば、体重60kgの成人男性がクロールを1時間続ければ498kcalも消費出来る計算になる
2: 2017/07/07(金) 09:43:32.38 ID:rC4WWcOI00707
チャリやジョギングの方がええで
てかクロール1時間とか無理や
6: 2017/07/07(金) 09:44:05.32
>>2
まあ、普通の人なら多少慣れてても5～10分が限界やしな
3: 2017/07/07(金) 09:43:36.96 ID:ofkgnCXFa0707
で？
4: 2017/07/07(金) 09:43:37.91 ID:mGLoKDZg00707
続かないんやで
泳ぎ続けるには技術も体力も必要やからね
24: 2017/07/07(金) 09:47:57.52
>>4
これ
25ｍで帰りたくなる
5: 2017/07/07(金) 09:44:00.48 ID:6Jf/he3zp0707
隠喜キャワイには水着で永遠と泳ぐハードルが高すぎる
7: 2017/07/07(金) 09:44:37.63 ID:2LEcYatJa0707
汗なのか水なのかわからなくなって代謝おかしくなりそう
8: 2017/07/07(金) 09:45:01.69 ID:T6agtE5D00707
デブが膝を痛めるリスクを回避できるのにデブは水泳をしない悲しみ
13: 2017/07/07(金) 09:46:21.75 ID:GGiK1rWgM0707
>>8
犬掻きしかできんのや
すまんな
31: 2017/07/07(金) 09:49:33.47 ID:2e1loNQFa0707
>>13
犬かきは死ぬくらいカロリー消費できるで
ガチで全身運動だからな
10: 2017/07/07(金) 09:45:09.22
1時間で500kcalも消費するとかヤバ杉ィ！
11: 2017/07/07(金) 09:45:32.01
ランニングでも同じくらい消費するじゃねーか
14: 2017/07/07(金) 09:46:43.72
>>11 ランニングの消費カロリーは大体 体重(kg)*距離(km)
平均速度が時速8kmぐらいだろうから60kgの人が走っても480kcalにしかならない
35: 2017/07/07(金) 09:49:58.38
>>28
45.7m/m程度
36: 2017/07/07(金) 09:50:16.00 ID:golFCyPQ
>>14
0.5×体重×速度の二乗［J］やないの？
12: 2017/07/07(金) 09:46:21.30 ID:095OKgBEd0707
普通1時間泳げないからな
普段泳いでないやつは50mでヒイヒイ言うで
19: 2017/07/07(金) 09:47:11.15
>>12
ワイは25mで死ぬわ
15: 2017/07/07(金) 09:46:46.87 ID:GQpuUwo3a0707
１時間泳げる体力あるなら苦労ないわ
16: 2017/07/07(金) 09:46:52.00 ID:62NPUUoDd0707
延々と遠泳しとけばいいんか？
17: 2017/07/07(金) 09:46:54.72 ID:VN2wZI6L00707
メシ考え直す方が楽やろ…
18: 2017/07/07(金) 09:47:02.84 ID:nC7an2md00707
マジで疲れるから
水中ウォーキングのがええで
20: 2017/07/07(金) 09:47:19.83 ID:FRz+FoBga0707
ワイ自転車乗り、本日も朝1時間の実走トレーニングで420kcal消費
25: 2017/07/07(金) 09:48:07.14
>>20 自転車で420kcalって少なくね
ワイは一時間で800kcalは消費するぞ
30: 2017/07/07(金) 09:48:46.38 ID:ZsGtJE9bd0707
>>25
自分の消費カロリーって正確にわかるもんなん
21: 2017/07/07(金) 09:47:40.65 ID:0TVa3zrZd0707
1時間で1300kcalくらいちゃうん？
29: 2017/07/07(金) 09:48:45.13
>>21
どう考えてもあり得ないだろｗ
22: 2017/07/07(金) 09:47:48.01 ID:N5E2dQfqx0707
つるのさえなければ永遠に泳いだるわ
26: 2017/07/07(金) 09:48:26.64
>>22
僕が言いたいのは
34: 2017/07/07(金) 09:49:48.53 ID:4X4viW+l00707
>>22
上地は落ちたのに案外息長いもんな
23: 2017/07/07(金) 09:47:52.37 ID:PAGvKXZ600707
ペースによるだろ
だらだら泳いだら一時間余裕だけど500も消費せんわ
35: 2017/07/07(金) 09:49:58.38
>>23
45.7m/m程度
27: 2017/07/07(金) 09:48:26.82 ID:1l9lrPRb00707
クロールなら1時間もあれば1500は行くだろ
32: 2017/07/07(金) 09:49:35.78 ID:edRf5Mk1d0707
トレーニングやフォームチェックのときに使う、側面がガラス張りで水が流れるプールほしい
33: 2017/07/07(金) 09:49:44.82 ID:DjvhYC4H00707
デブには膝や腰に負担のかからない水泳が一番ダイエットに向いているが
デブはデブだから体を晒しにくいという欠陥があるんだよな
デブ向きのスイミングスクールとかあったら儲けられそうだが
37: 2017/07/07(金) 09:50:21.23 ID:Dn0WlPW/00707
走った距離やなくて走ってる時間でおおよその消費カロリーが決まるんやなかったか？強度にもよるが
38: 2017/07/07(金) 09:50:22.75 ID:pw1m8XbP00707
これ騙されるけど速度書いてないからな
高校大学でやりこんでて全力で泳いだ場合やで
これからダイエット始めるデブがそんなカロリー消費するほど早く泳げない
39: 2017/07/07(金) 09:50:28.97 ID:PKfCGGYf00707
体重60kgが1時間泳いで約500kcal
体重60kgが8km走って約500kcal
↑
どう見てもジョグの方が楽じゃね？
40: 2017/07/07(金) 09:50:32.21 ID:kvq0gLHnM0707
将棋で１時間1200キロカロリーぐらい使う
元スレ：http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1499388176/
