学者「55歳以下の体内時計は9時-17時の就業時間に全く適応していない。拷問と同じ状態」

研究者の意見によると、55歳以下の人の体内時計は9時から17時の労働時間に全く適応していない。このような不自然な労働時間は人間の心の健康への深刻な脅威となっている。
オックスフォード大学のポール・ケリー教授の次の発言を、英テレグラフ紙が掲載した。

「肉体的、感情的、行動的な意味で影響を及ぼしているため、これは人体にとってあまりに有害だ。」

研究グループは実験のため、学校での授業開始時刻を10時に移した。結果、進捗率に10％の伸びが見られた。研究者によると、55歳以下の人々の体内時計(概日リズム)は、9時から17時までの労働時間に全く適応しておらず、心の健康への深刻な脅威となっている。

https://jp.sputniknews.com/science/201804014735125/

なかなか興味深いな

8時30分からだし

肉体労働はともかく、事務屋は昼から働いた方が圧倒的に効率的だよな

オレは自由に生活してると毎日就寝時間が1～2時間ずれていくんだが
地球の自転速度が適してないわ

>>5
今時、脳内疲労と体内疲労を考えて生活できないのは土人みたいなものだそ。

感覚としては１０時から１８時半かな

感覚としては、11時15時くらいですw

ただの精神論じゃなくて医療費削減にきくと思う

２１時から２４時が勉強や片付けが捗る

>>9
静かだからな

10時以降でいいのかよ
俺は許された

でも最近6時には目覚める

>>1
8時～21時だし

やっぱなー
そうだと思ってたわー

まあ、本気出すのは１０時からとか定時ちょっと前からだな
それ以外は頭回ってない

ニート「せやから言うたやろ」

>>1
でもさー
体内時計は自分で自由に変えられるんだべ？

実際は通勤時間とかあるしな

10時出社の会社は、昼飯までの時間が無駄
誰も昼過ぎまで本気出さない

>>22
俺は来年まで本気ださない！

それはモッタイナイ!

30年後には悲惨な勤務形態って言われてそう

>>25
既に言われ始めてる気が

１日を２４時間で区切るのはおかしい的な話しか

夜勤やる人とかよく体壊さないよな
俺三日で止めたぞ

朝寒いしな