一人暮らしの野菜不足解消法

1： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:01.33 ID:kXu4mzrod.net

みんなで考えよ？

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2： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:30.41 ID:/3BJotRV0.net

野菜を食べる

6： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:03.82 ID:kXu4mzrod.net

>>2
それができれば苦労なし

3： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:39.87 ID:kXu4mzrod.net

ちなワイはビタミンc取るために毎日ccレモン飲んでるで

4： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:40.45 ID:k0ppuA+FM.net

値段の安いもやし

20： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:45.69 ID:81SLMlLN0.net

>>4
キャベツ１個５８円だったぞ　今は７８円かな

5： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:31:57.55 ID:xiHQvrPR0.net

カット野菜たべる
野菜ジュース飲む
ブロッコリーとパプリカたべる

7： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:07.85 ID:4PjoTpCjd.net

青汁三昧

8： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:33.01 ID:kXu4mzrod.net

>>7
青汁って効果あるん？教えて

14： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:48.16 ID:4PjoTpCjd.net

>>8
効果ってなんや栄養ならあるぞ

16： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:11.89 ID:kXu4mzrod.net

>>14
マジ？じゃあ今日から飲むわ！サンガツ

22： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:54.75 ID:GpkORiRr0.net

>>8
粉の青汁はほんと無意味だから
青汁飲むなら好きな青菜野菜買ってきてミキサーで作るくらいじゃないと意味ない

9： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:32:50.21 ID:VvIOW5YZ0.net

カット野菜勝って肉入れて野菜炒め

10： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:21.94 ID:QEPtqOBNM.net

定食屋で働いて賄い食う

11： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:38.80 ID:kXu4mzrod.net

カット野菜ええな
悩み解決だわ

12： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:41.54 ID:I118kEwKx.net

最悪冷凍の野菜を半額の日に買ってくるんやで

13： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:41.59 ID:vC7etBV0M.net

ワイもう何年も青汁飲んでるで
特に何か効果を感じることはないが

17： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:26.40 ID:sqeMBr
2hM.net

>>13
ワイもや
惰性で飲んでるだけやけど今更辞めたら祟りがありそうでやめられん

15： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:33:53.47 ID:EGgtMctor.net

毎日サラダバーのあるファミレスにでも行けばええやん

18： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:31.86 ID:ETTyYhSn0.net

青汁一杯で食物繊維どれくらいよ

19： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:33.06 ID:YQSlgyn/p.net

鍋
ぶち込むだけ

21： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:48.80 ID:OOXx+T00d.net

雑草を揚げて食べる

23： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:34:59.99 ID:Nf7nqe910.net

スーパーで捨てられてるキャベツの葉っぱを食べる

24： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:07.68 ID:h1hKoFZna.net

野菜多めの豚汁作り置きしとけ

25： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:07.95 ID:bCc23A8W0.net

わいもガチで悩んどる
というか食物繊維足りひん

26： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:20.86 ID:rXy+o1Zy0.net

濃縮還元じゃない野菜ジュース

27： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:21.96 ID:2Tv9NL0D0.net

キャベツともやし
安売りの玉ねぎと人参

28： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:28.24 ID:OOXx+T00d.net

カット野菜はやめといたほうがええで
洗剤の味が残ってるわ

29： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:36.09 ID:hzN92Idta.net

野菜食わなくてもマルチビタミン飲めばええねん

30： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:35:48.81 ID:YTr1o57dd.net

栄養添加してる野菜ジュース

36： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:09.73 ID:q1yiArhL0.net

プチッと鍋したらええやん

37： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:23.25 ID:GIcHR/dCM.net

青汁アカンの？

38： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:26.45 ID:yLACqLXpd.net

１日分の野菜に頼る

40： 風吹けば名無し:2017/10/19(木) 17:36:45.46 ID:Xpk52AhN0.net

野菜ジュースとかいう果糖ドリンク

元スレ：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1508401861/

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