デブが10キロ痩せた結果

a
1
:2017/10/18(水) 11:37:18.655 ID:

体重97→87
血圧上160→122
血圧下105→68
何故か筋トレをし出す

このままもっと痩せて健康になる



2:2017/10/18(水) 11:37:54.809 ID:

皮ダルダル
3:2017/10/18(水) 11:38:22.694 ID:

皮はそんなまだなってないな
4:2017/10/18(水) 11:38:48.188 ID:

あんま急に痩せるとぶっ倒れる
5:2017/10/18(水) 11:39:30.788 ID:

ラーメン食いに行こうぜたまには
7:2017/10/18(水) 11:41:16.047 ID:

>>5
すまんぶっちゃけ今は牛丼一杯食い切れないぐらい食細くなってる。ぶっちゃけ3口食べればあとは味噌汁だけでいい
なのでラーメンとか絶対食えない
8:2017/10/18(水) 11:42:08.039 ID:

75くらいまではすぐ減るんだよなあ
9:2017/10/18(水) 11:42:14.318 ID:

何ヶ月かかつた?
10:2017/10/18(水) 11:42:21.332 ID:

筋トレはまだ早い
今は有酸素でいけ
11:2017/10/18(水) 11:42:24.014 ID:

大事なのは継続すること
12:2017/10/18(水) 11:42:43.906 ID:

少食になれると食えなくなるよな
やっぱ満腹中枢イカれてたんだなって思う
13:2017/10/18(水) 11:42:55.884 ID:

身長がきになるところ
14:2017/10/18(水) 11:43:36.909 ID:

なに食ってそんなデブになったのか
15:2017/10/18(水) 11:44:21.346 ID:

実はまだ二週間目

有酸素運動かぁ
ウォーキングかね

身長は172

16:2017/10/18(水) 11:45:21.828 ID:

そのまま痩せて彼女作ってさらに痩せよう
17:2017/10/18(水) 11:45:42.495 ID:

いつも2カ月くらいで挫折する
19:2017/10/18(水) 11:46:17.405 ID:

停滞期来てリバウンド
21
:2017/10/18(水) 11:49:33.054 ID:

2週間で10キロってまたリバウンドするやつな
22:2017/10/18(水) 11:49:44.765 ID:

ちなみにいくつ?
23:2017/10/18(水) 11:51:40.884 ID:

まあリバウンドするとは思うけど、前回と違ってメシ食いたいって気持ちを我慢してるわけじゃなく、ただ単に食えない。
だからリバウンドしてもまあ少し戻る程度だろう
年齢はおっさんとだけ
27:2017/10/18(水) 11:55:10.488 ID:

>>23
食わなかったら関係なく食欲戻ったらリバウンドするだろ
24:2017/10/18(水) 11:53:05.676 ID:

ただ歳なだけじゃねぇか
25:2017/10/18(水) 11:53:27.835 ID:

それなら50切るくらいまで行きそうだな
26:2017/10/18(水) 11:54:55.870 ID:

どうやって落としたの?
29:2017/10/18(水) 11:55:31.899 ID:

おっさんか ちょっと急激すぎるのが気になるな
30:2017/10/18(水) 11:55:55.777 ID:

貧乏か
31:2017/10/18(水) 11:56:42.254 ID:

失恋辺りじゃないの
32:2017/10/18(水) 11:56:54.774 ID:

2週間で10kgってどんだけ普段食ってたんだよ
元スレ:http://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1508294238/



シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする